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2019-7-29 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:  丰满的胸部是女性完美身材的重要体现,为了拥有迷人的峰景,很多人都在不停地努力着,尝试着,但是往往无法如愿。可能由于各种原因让我们的胸部无法天然达到我们的标准...

  丰满的胸部是女性完美身材的重要体现,为了拥有迷人的峰景,很多人都在不停地努力着,尝试着,但是往往无法如愿。可能由于各种原因让我们的胸部无法天然达到我们的标准,这个时候要怎么办?下面小编总结了六个不同方面的丰胸方法,可以让你全方位丰胸哦!

  一、食谱丰胸:黄鱼豆腐汤

  材料:一条黄鱼(或者鲫鱼)、一块韧豆腐

  做法:

  1.把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;

  2.锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;

  3.加入豆腐,再炖10分钟;

  4.加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

  [特点及功效]

  鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说效果比较显著。

  二、丰胸按摩:提拉+画圆+热敷

  1.把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

  2.双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

  3.把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

  每个动作重复8-10次,这样可以紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。也可以热敷按摩哦:睡觉前用热毛巾敷在乳房上3到5分钟;敷完后再用手掌部按摩乳房周围,慢慢的,从左到右,每只乳房按摩20到50次,坚持2到3个月,你会发现乳房真的变大了哦。

  三、偏方:呼吸丰胸

  1.盘腿端坐、两脚底并拢;两膝尽量向下、上半身尽量向上伸展、两臂尽量向上伸直;

  2.用鼻吸气,控制双肩不上抬,充分扩展胸廓,同时上半身前倾、腹部尽量下压;

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