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2019-4-8 | 发布者:admin | 热度: | 评论:0
导读:  研究表明,过量地照射紫外线,可以导致皮肤老化,出现皱纹、雀斑等,并可能诱发皮肤癌。老年人受日光照射多的裸露部位较其他部位皱纹多而深,从他们满是皱纹的额...

 


研究表明,过量地照射紫外线,可以导致皮肤老化,出现皱纹、雀斑等,并可能诱发皮肤癌。老年人受日光照射多的裸露部位较其他部位皱纹多而深,从他们满是皱纹的额头和面部可以证实,紫外线与皮肤老化有着深刻的联系。防晒,你了解多少?

 


防晒要从春天开始

很多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏天的炎炎烈日,却干燥多风。实际上红外线非常强烈。只是因为皮肤的新陈代谢周期是28天,在4月底至5月初接受强紫外线照射,却要到6月份才出现晒斑。因此,防晒霜要从春天开始使用。

 


饮食防晒修护

娇嫩的肌肤经过干燥春季的洗礼,变得更加干燥、粗糙,容易起皱。如不提前做好防晒的准备,那你的肌肤就会形成皱纹!任何一种防晒产品的修复功能也是非常重要的。蜂胶被誉为大自然的防水屏障,含胶原蛋白、弹力素维生素B5等护肤成分,有极强的修复、保湿、抗衰老作用。少吃容易造成黑色素沉淀的食物,如咖啡、茶。

 


SPF指数*15=防晒霜防晒的时间(分为单位)

认为“一天只涂一次防晒霜”的观点是错误的。黄种人的皮肤在没有收到保护的情况下收晒15分钟就会泛红。如果防晒品的SPF为17,则肌肤有15分钟*SPF17=255分钟(4个多小时)的持续保护。SPF是延迟皮肤受晒泛红的时间的倍数,所以根据在户外的时间重新涂上防晒霜。

 

 


晚上要涂美白修护霜

黑色素不仅在白天受阳光刺激而生成,及时到了夜晚,它也会不停地形成。故白天使用了含紫外线配方的防晒霜,夜晚还要使用含修护、美白成分的滋润霜。为了避免不同牌子的美白产品的成分有可能互相冲突而导致过敏,应尽量使用同一品牌的美白系列产品。


 

 

上班族只需SPF15以下的防晒霜

防晒指数SPF只是防晒霜延迟皮肤泛红的时间,所以上班族只是在上下班的路上接触阳光,不需太高防晒指数的防晒霜。上班族一般都是要化妆的,为了肌肤舒服透气,更不需太高SPF的防晒霜。

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